Cocok Untuk Mahasiswa Rantau: Ini Daftar Menu Makanan Buat Sahur dan Buka Puasa

2. Nasi + Ayam Suwir + Sambal Matah

Masakan ini bisa dibuat sekaligus untuk beberapa kali makan. Bahan-bahan yang digunakan juga memiliki harga yang terjangkau, dan tentunya bergizi.

Cara membuat ayam suwir ini juga mudah, dengan merebuh daging ayam yang ditambahkan garam, kaldu bubuk, dan daun salam. Ketika matang tinggal disuwir-suwir saja.

Sementara itu, ketika membuat sambal, tinggal dicampurkan bawang merah, cabai rawit, daun jeruk, garam, dan gula. Kemudian tinggal disiram minyak panas serta diaduk rata dan dicampur dengan ayam serta ditambah jeruk nipis.

Menu masakan ini bisa bertahan lama juga, jika sudah matang bisa disimpan di kulkas, lalu dipanaskan kembali saat sahur. 

3. Sup Telur + Tahu + Sayur

Menu masakan paling simple adalah sup telur, tahu, dan sayur. Masakan ini hanya memerlukan sekitar 4 bahan saja, dengan harga terjangkau.

Cara membuat masakan ini juga cukup mudah. Sup ini dapat dimasak melalui rice cooker saja, dengan cara merebus air dahulu, kemudian tinggal memasukkan bahan-bahanya, seperti telur yang sudah dikocok, tahu, sayur wortel, dan sawi, serta jangan lupa ditambahkan bumbu penyedap, maupun kaldu.

4. Oatmeal + Susu + Buah

Menu masakan ini paling simple, yang cocok untuk mahasiswa yang tidak ingin ribet.

Cara membuat oatmeal tinggal diseduh dengan air panas, dengan menambahkan beberapa buah, seperti, pisang stroberi, atau kurma, agar lebih mengenyangkan, hingga berbuka nanti.

Menu Buka Puasa Murah, Enak dan Mudah dibuat

1. Kolak Pisang atau Ubi dan Es Teh Manis

Saat berbuka, tentunya membutuhkan yang manis-manis, seperti kolak pisang atau ubi. Minuman ini bisa dibuat sendiri dengan mudah, bahan-bahannya pun juga memiliki harga terjangkau.

Cara membuatnya tinggal merebus air, kemudian ditambahkan gula merah, setelah itu tinggal dicampurkan isinya seperti pisang atau ubi. Begitupun juga es teh manis, tentunya dapat dibuat oleh banyak orang. Kedua minuman tersebut dapat menjadi pilihan ketika berbuka puasa.