TRIBUNMATARAMAN.COM - Berikut ini Resep Herbal atasi Haid Tak Lancar sesuai tips dari dr Zaidul Akbar 

Haid tak lancar jadi momok wanita dan meruapak siklus bulanan.

Menjawab pertanyaan seputar haid tak lancar, dr Zaidul Akbar akhirnya berbagi resep herbal untuk mengatasinya.

Menurut penggagas pengobatan ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar, hal yang yang paling besar mempengaruhi kelancaran haid ialah dari makanan.

Pola makan katanya sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Baca juga: Resep Herbal untuk Atasi Sakit Ginjal Tanpa Cuci Darah, dr Zaidul Akbar Cuma Perlu Bahan Dapur Ini

Baca juga: Resep Herbal Atasi Sakit Tulang Kaki dan Lutut Ala dr Zaidul Akbar, Ini Bahannya

Pasalnya, dengan mengkonsumsi makanan yang tepat, kelancaran haid juga berpengaruh.

"Lihat apa yang dimakan? sebagian besarnya haid itu terjadi gara-gara makanan salah satunya.

Salah duanya setahu saya tepung-tepungan, saran saya coba diperbaiki," jelasnya seperti dikutif dari dr.zaidulakabr.detox.

Dikutip dari BangkaPos.com, dr Zaidul Akbar ada cara yang cukup mudah untuk mengatasi kelancaran haid tersebut, di antaranya ialah dengan berpuasa.

Tak hanya itu, ia juga mengingatkan untuk tetap mengkonsumsi makanan sehat.

"Paling gampang berpuasa sama berbekam atau kalau gak puasa dan setelah puasa berbekam dia hari-harinya itu makan kurma sama air putih, salah satunya bisa di pakai, jangan lagi disuplai dengan makanan tidak sehat," ujarnya.

Penyebab Haid Tak Lancar

1. Menopause

Menjelang menopause umumnya menstruasi bisa menjadi tidak lancar. Hal ini karena produksi hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh menjadi tidak teratur.

2. Kehamilan