“Disesuaikan dalam arti volume latihannya diperkecil tetapi intensitasnya tinggi,” tutur dia menjelaskan.

“Ini membantu menjaga kondisi tenaga dan staminanya. Selain itu, makan, vitamin dan istirahat juga harus bagus dan cukup," katanya lagi.

Adapun Thailand Open 2023 akan diramaikan dengan aksi eks ganda putra nomor satu dunia yakni, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo.

Berikut jadwal hari pertama Thailand Open 2023 (babak kualifikasi), Selasa (30/5/2023).

Lapangan 2

Mulai pukul 08.00 WIB

XD - Babak 16 Besar, Chiu Hsiang Chieh/Lin Xiao Min (Chinese Taipei) vs Jafar Hidayatullah/Aisyah Salsabila Putri Pranata

* Jika menang, akan menghadapi pemenang Mikkel Mikkelsen/Rikke Soby (Denmark/3) vs Amri Syahnawi/Winny Oktavina Kandow untuk lolos ke babak 32 besar

Lapangan 3

XD - Babak 16 Besar, Mikkel Mikkelsen/Rikke Soby (Denmark/3) vs Amri Syahnawi/Winny Oktavina Kandow

* Jika menang, kan menghadapi pemenang Chiu Hsiang Chieh/Lin Xiao Min (Taiwan) vs Jafar Hidayatullah/Aisyah Salsabila Putri Pranata untuk lolos ke babak 32 besar

XD - Babak 16 Besar, Adnan Maulana/Nita Violina Marwah (1) vs Hoo Pang Ron/Teoh Mei Xing (Malaysia)

* Jika menang, menghadapi pemenang Kim Young-hyuk/Lee Yu-lim (Korea Selatan) vs Misha Zilberman/Svetlana Zilberman (Israel)untuk ke babak 32 besar

Lapangan 4

Mulai Pukul 12.20 WIB