Dinkes Kediri Imbau Calon Jemaah Haji Jaga Kesehatan, Jelang Keberangkatan Haji 2025

TRIBUNMATARAMAN.COM | KEDIRI - Menjelang musim keberangkatan ibadah haji 2025, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Kediri mengimbau para calon jamaah haji untuk menjaga kondisi kesehatan mereka agar tetap fit selama menjalankan ibadah di Tanah Suci.

Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Kediri, dr. Achmad Khatib mengatakan bahwa, pihaknya telah melakukan sejumlah langkah persiapan kesehatan sejak akhir 2024.

Pemeriksaan kesehatan awal dilakukan pada bulan Oktober dan November, dilanjutkan dengan vaksinasi meningitis bagi seluruh calon jamaah.

"Dari awal kami fokus agar para jamaah bisa memenuhi syarat istitha’ah secara kesehatan. Bagi yang belum memenuhi syarat, kami dorong agar mereka bisa sembuh dan siap berangkat," kata Khatib, Kamis (24/4/25).

"Sementara yang sudah istitha’ah, kami imbau untuk tetap menjaga kondisi tubuhnya agar tetap bugar hingga kembali ke Tanah Air," imbuhnya.

Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa dari total calon jamaah, terdapat delapan orang yang dinyatakan tidak istitha’ah karena kondisi kesehatan yang tidak memungkinkan.

Baca juga: 240 Calon Haji Kota Kediri Resmi Dilepas, Wali Kota Kediri, Vinanda Prameswati Beri Pesan Menyentuh

Mereka tidak dapat mengikuti ibadah haji dan disarankan untuk menunda keberangkatan hingga kondisi membaik.

Menurut dr. Khatib, menjaga kebugaran fisik menjadi hal penting.

Kepala Dinas Kabupaten Kediri, menyarankan agar calon jamaah mulai rutin berjalan kaki sejak sekarang sebagai latihan ringan sebelum menempuh ibadah haji yang membutuhkan banyak tenaga.

"Cuaca di Madinah dan Mekkah panas, jadi persiapan fisik sangat penting. Jamaah juga kami imbau agar tidak terlalu memforsir tenaga menjelang keberangkatan," katanya.

"Biasanya kan ada tradisi menerima banyak tamu, ini sebaiknya tidak diforsir agar tidak kelelahan sebelum berangkat," imbuhnya.

Khatib juga mengingatkan pentingnya menjaga pola makan sebelum keberangkatan.

Jamaah disarankan makan terlebih dahulu sebelum naik pesawat, karena perjalanan ke Arab Saudi memakan waktu cukup lama, sekitar 8–10 jam.

"Konsumsi air juga harus cukup, jangan menunggu haus. Banyak minum, makan buah dan sayur, dan tidak melakukan aktivitas berlebihan yang bisa menguras tenaga. Jangan menuruti hawa nafsu ingin umrah terus-menerus hingga kelelahan sebelum puncak ibadah haji," katanya.

Dinas Kesehatan juga memastikan peningkatan layanan medis di tiap kelompok terbang (kloter).