Persebaya Surabaya
Terobosan Baru Paul Munster di Persebaya Surabaya, Wajibkan Pemain Mandi Es Tiap Selesai Latihan
Sepekan melatih Persebaya Surabaya, Paul Munster membuat beberapa perubahan. Paul Munster mewajibkan seluruh pemain berendam air es setelah latihan
lihat foto
TRIBUNMATARAMAN.COM - Sepekan melatih Persebaya Surabaya, Paul Munster sudah membuat beberapa perubahan.
Salah satunya, Paul Munster mewajibkan seluruh pemain melakukan ice bath atau mandi es setiap selesai latihan.
Hal itu dilakukan untuk mempercepat recovery.
Baca juga: Sepekan Persebaya Surabaya Dilatih Paul Munster, Kapten Reva Adi Utama Sebut Internal Tim Makin Baik
”Latihan hari ini para pemain lebih baik. Kami bekerja lebih keras membenahi pemahaman pada beberapa situasi, juga meningkatkan kondisi fisik,” kata Munster usai latihan tim di Stadion Gelora 10 Nopember, Tambaksari, Surabaya dikutip dari laman resmi klub, Selasa (9/1/2024).
”Masih ada waktu agar menjadi lebih baik lagi dan kuat,” sambungnya.
Sejak memulai latihan perdana pada Kamis (4/1/2024) lalu, Paul Munster menggeber skuad Persebaya dengan latihan keras dengan intensitas tinggi.
Bahkan tidak pernah libur, termasuk hari Minggu kemarin tetap menggelar latihan. Libur baru akan diberikan pada hari Minggu (14/1/2024) depan.
Baca juga: Paul Munster Dikontrak Persebaya Surabaya Hingga Musim 2025, Target Musim ini Tak Muluk-muluk
Sejak Kamis, beberapa kali Bruno Moreira dkk diberikan latihan dua kali sehari. Kamis sesi latihan di gym, sore di lapangan.
Dengan menu seperti itu, Paul Munster mencoba mendongkrak kemampuan fisik dan keterampial taktikal sekaligus.
Meski cukup berat, bek sayap kanan Persebaya, Arief Catur Pamungkas mengaku kalau program dari tim pelatih membuatnya kondisinya lebih bugar.
Terutama ice bath, menurutnya, berendam es selama empat menit di tong, full badan, cukup sakit namun membuat badan lebih nyaman.
”Ini pertama kali ice bath di drum, sebelumnya di kolam. Tapi sangat bagus, setelah berendam badan enak sekali rasanya,” jelas Catur.
Pual Munster memang terus menggeber latihan Persebaya, mematangkan persiapan sebelum menyambut laga perdananya saat Persebaya menjamu PSIS Semarang 30 Januari 2024 mendatang di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Surabaya, laga tunda pekan ke-20 Liga 1 2023/2024.
(khairul amin/tribunmataraman.com)
editor: eben haezer
| Pelatih Persebaya Doakan PSS Sleman Segera Promosi Ke Kompetisi Teratas |
|
|---|
| Skor Babak 1 Team Launching Game Persebaya Vs PSS Sleman Masih Imbang 0-0 |
|
|---|
| Daftar Pemain Football West All Star Yang Akan Dihadapi Persebaya di Australia, Ada Aryn Williams |
|
|---|
| Rayakan HUT Ke-98, Persebaya Surabaya Tumpengan Bersama Murid-murid SLB |
|
|---|
| Siapa Calon Pelatih Persebaya Pengganti Paul Munster? ini Kata Manajemen |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.