Cara Nonton Live Streaming Mola TV Jeka Saragih vs Ki Won-bin Siaran Road to UFC Malam Ini

Setelah dua bulan di Amerika Serikat, Jeka menuturkan apa saja yang ia pelajari saat berguru di San Diego.

"Saya jadi lebih mengenal MMA, terutama wrestling, bertarung secara berdiri, dan juga BJJ (Brazilian Jiu-jitsu)," ujarnya kepada Kompas.com dalam sebuah wawancara eksklusif berkat bantuan MOLA di Hotel Raddison, Yas Island, Abu Dhabi, pada Kamis (20/10/2022).

"Dari dulu kekurangan saya di situ. Mental saya juga terlatih di sana. Level latihan di sana tinggi sekali. Saya berlatih bersama atlet-atlet UFC dan para petarung Warrior juga."

Kendati demikian, Jeka juga mengutarakan bahwa segala fasilitas dan pelatih terbaik pun akan percuma apabila tidak dibekali dengan kesadaran dari sang petarung sendiri.

"Banyak hal dalam latihan sangat tergantung kedisiplinan kita," ujar pria berusia 27 tahun ini melanjutkan.

"Kalau pelatih sudah bilang A, terus kita lakukan B atau malah F bagaimana? Itu harus datang dari diri kita sendiri. Dia tidak bisa setiap kali mengontrol, itu semua datang dari diri kita sendiri."

Jeka pun mengatakan bahwa dirinya senantiasa menjaga disiplin saat berada di Amerika Serikat.

"Selama saya di San Diego, dari istirahat, latihan, dan makanan semuanya saya jaga disiplin," tutur pria dengan julukan "Si Tendangan Maut" ini.

"Saya datang ke latihan paling telat 10 menit sebelum dimulai. Saya di sana juga lebih suka istirahat ketimbang keluar karena keesokan harinya pasti akan latihan."

Sementara itu, Marc Fiore mengutarakan kata "disiplin" adalah salah satu menu utama dalam kamp pelatihannya.

"Saya yakin pasti meneriakkan kata disiplin sebanyak 10.000 kali selama 10 pekan terakhir," ujar Fiore kepada Kompas.com dalam kesempatan sama.

"Mudah kehilangan fokus saat latihan, Anda berlatih tiga kali sehari dan menerima banyak serangan."

"Ketika itu terjadi, kata-kata seperti disiplin, pikiran kuat serta badan kuat, dan urgensi keluar," tutur pria yang telah melatih sejak pensiun sebagai atlet pada usia 30 tahun tersebut.

"Saya senang dengan bagaimana dia merespons saat kata-kata itu keluar. Jika saya berteriak disiplin, dia tahu perlu meningkatkan diri."

Selain itu, pelatih FIore juga mengungkapkan hal apa yang membuatnya paling senang melatih Jeka.