Ramuan Herbal untuk Atasi Batuk dan Pilek, dr Zaidul Akbar Gunakan Jahe dan Serai

Setelah itu, rebus keduanya dalam 450 ml air putih.

Rebus sebentar lalu tiriskan, setelah hangat tuangkan air rebusan jahe dan serai ke dalam gelas, dan beri tambahan perasan jeruk nipis dan 1 sdm madu.

"Rutinkan sehari 2-3 kali, dengan izin Allah disembuhkan," ucap dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, penyakit seperti batuk, flu dan masuk angin, merupakan masalah kesehatan yang bisa muncul kapan saja.

"Enggak lihat musim hujan atau musim kemarau. Batuk, flu atau masuk angin ini bisa serang siapa aja yang gabisa jaga kondisi tubuhnya," tuturnya.

Namun, kita tidak perlu khawatir. Sebab, dengan resep minuman jahe dan serai ala dr Zaidul Akbar ini, mampu menyembuhkan batuk, flu hingga masuk angin.

"Cocok banget untuk meningkatkan imun tubuh, jadi yang badannya lagi ga fit, lagi batuk, coba deh minuman ini," saran dr Zaidul Akbar.

Melansir dari Alodokter.com, gejala batuk umumnya disertai dengan gejala lain, seperti pilek atau hidung tersumbat, sakit tenggorokan, mengi, sesak napas, perut mulas, demam, sakit telinga, serta nyeri otot.

Berdasarkan lama terjadinya, batuk dapat terjadi kurang dari 3 minggu sampai lebih dari 8 minggu.

Batuk bisa disebabkan oleh infeksi pada saluran pernapasan atas atau saluran pernapasan bawah.

Bisa juga karena alergi atau kondisi lain yang terjadi dalam jangka panjang, seperti asma, PPOK, atau bronkitis kronis.

Sementara gejala flu antara lain demam, pilek, hidung tersumbat, dan sakit kepala.

Meskipun sama dengan gejala batuk pilek biasa, gejala flu terasa lebih parah dan sering kali menyerang tiba-tiba.

Selanjutnya penyebab masuk angin bisa bermacam-macam, karena ada berbagai penyakit yang bisa menimbulkan keluhan di atas.

Namun yang pasti, masuk angin tidak disebabkan oleh angin atau hujan secara langsung.

Keluhan masuk angin paling sering muncul akibat menurunnya daya tahan tubuh, sehingga penderitanya rentan terinfeksi virus maupun bakteri.

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Tribun Mataraman

(tribunmataraman.com)