Tips Resep Herbal Atasi Haid Tak Lancar, dr Zaidul Akbar Sarankan Lakukan Cara Mudah Ini

TRIBUNMATARAMAN.COM - Berikut ini Resep Herbal atasi Haid Tak Lancar sesuai tips dari dr Zaidul Akbar 

Haid tak lancar jadi momok wanita dan meruapak siklus bulanan.

Menjawab pertanyaan seputar haid tak lancar, dr Zaidul Akbar akhirnya berbagi resep herbal untuk mengatasinya.

Menurut penggagas pengobatan ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar, hal yang yang paling besar mempengaruhi kelancaran haid ialah dari makanan.

Pola makan katanya sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Baca juga: Resep Herbal untuk Atasi Sakit Ginjal Tanpa Cuci Darah, dr Zaidul Akbar Cuma Perlu Bahan Dapur Ini

Baca juga: Resep Herbal Atasi Sakit Tulang Kaki dan Lutut Ala dr Zaidul Akbar, Ini Bahannya

Pasalnya, dengan mengkonsumsi makanan yang tepat, kelancaran haid juga berpengaruh.

"Lihat apa yang dimakan? sebagian besarnya haid itu terjadi gara-gara makanan salah satunya.

Salah duanya setahu saya tepung-tepungan, saran saya coba diperbaiki," jelasnya seperti dikutif dari dr.zaidulakabr.detox.

Dikutip dari BangkaPos.com, dr Zaidul Akbar ada cara yang cukup mudah untuk mengatasi kelancaran haid tersebut, di antaranya ialah dengan berpuasa.

Tak hanya itu, ia juga mengingatkan untuk tetap mengkonsumsi makanan sehat.

"Paling gampang berpuasa sama berbekam atau kalau gak puasa dan setelah puasa berbekam dia hari-harinya itu makan kurma sama air putih, salah satunya bisa di pakai, jangan lagi disuplai dengan makanan tidak sehat," ujarnya.

Penyebab Haid Tak Lancar

1. Menopause

Menjelang menopause umumnya menstruasi bisa menjadi tidak lancar. Hal ini karena produksi hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh menjadi tidak teratur.

2. Kehamilan

Kehamilan umumnya ditandai dengan terhentinya menstruasi. Bila Anda mengalaminya, cobalah periksakan diri ke dokter untuk memastikan apakah Anda hamil atau tidak. Dokter biasanya akan merekomendasikan tes kehamilan dan USG.

3. Alat konstrasepsi

Penggunaan alat kontrasepsi, seperti IUD (spiral) atau pil KB, memang bisa menyebabkan perubahan pada siklus menstruasi. IUD bisa menyebabkan darah yang keluar lebih banyak dari biasanya atau nyeri perut pada saat menstruasi.

Sementara itu, penggunaan pil KB bisa menyebabkan sedikitnya darah menstruasi yang keluar, terutama di awal masa penggunaan, atau bahkan tidak mengalami menstruasi sama sekali hingga 6 bulan.

4. Pola hidup

Menstruasi tidak lancar dapat disebabkan oleh aktivitas olahraga yang berlebihan, penurunan berat badan secara drastis karena diet, atau berat badan berlebih (obesitas). Hal-hal tersebut dapat menyebabkan hipogonadisme atau berkurangnya hormon reproduksi yang bertugas untuk mengatur siklus menstruasi. Selain itu, stres juga bisa memengaruhi siklus menstruasi Anda.

5. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kelainan hormonal yang terjadi pada wanita. Wanita dengan PCOS dapat mengalami periode menstruasi yang sangat jarang atau justru berkepanjangan.

6. Masalah pada tiroid

Kelenjar tiroid terdapat di bagian leher dan berfungsi untuk memproduksi hormon yang mengatur metabolisme tubuh. Jika kelenjar tiroid bermasalah, menstruasi pun juga akan terpengaruh. Konsultasikan hal ini ke dokter agar dilakukan tes darah guna melihat kadar hormon tiroid dalam darah Anda.

Selain itu, menstruasi tidak lancar juga dapat disebabkan oleh gangguan makan, konsumsi obat-obatan tertentu, tingginya kadar prolaktin dalam darah, hingga penyakit diabetes yang tidak terkontrol.

Kamu dapat merencanakan kehamilan meski periode mesntruasi tidak teratur. Konsultasikan dengan dokter agar kamu mendapat penanganan yang tepat.

Resep Herbal dr Zaidul Akbar untuk Hilangkan Jerawat

Permasalahan jerawat menjadi masalahan yang hampir dialami setiap orang, baik itu laki-laki maupun perempuan.

Disalah satu pertemuan dr Zaidul Akbar penanya pun menanyakan mengenai permasalahan jerawat.

dr Zaidul Akbar ini pun membagikan tips supaya dapat mengatasi permasalahan jerawat dan cara mengatasinya.

Ia menjelaskan bahwa masalah jerawat berawal dari perut.

"Ustadz bagaimana mengatasi jerawat? Jawabannya apa? benerin perutnya udah," katanya.

dr Zaidul Akbar mengatakan untuk memperbaiki perut supaya tak jerawatan cukup menggunakan madu, jeruk nipis hingga kunyit.

"Benerin perut pakai apa? kan jeruk nipis, madu bisa, kunyit bisa, jahe bisa, rimpang semua bisa dan jangan makan yang bikin masalah, ya. Makan yang bikin masalah ini seperti apa? makan-makanan olahan atau kemasan, ya, Itu bikin masalah," tegasnya.