dr Zaidul Akbar

Khasiat Alpukat Ternyata untuk Meningkatkan Kecerdasan, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Khasiat Alpukat Ternyata untuk Meningkatkan Kecerdasan, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Editor: Rendy Nicko
(PIXABAY/DAHLIANE)
ilustrasi Alpukat. Khasiat Alpukat Ternyata untuk Meningkatkan Kecerdasan, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar 

4. Alpukat dapat menurukan kadar kolesterol

Delapan studi telah meneliti efek alpukat pada beberapa faktor penyakit jantung, termasuk kolesterol, trigliserida, tekanan darah, dan sebagainya.

Penelitian tersebut menunjukkan, alpukat dapat menurunkan kadar kolesterol secara signifikan, meurunkan trigliserida darah, dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

5. Alpukat mampu meningkatkan kesehatan

Sebuah studi menganalisis kebiaasan makan dan kesehatan orang yang mengonsumsi alpukat.

Mereka menganalisis data dari 17.567 peserta.

Hasilnya, orang yang mengonsumsi alpukat ternyata jauh lebih sehat dibandingkan orang yang tidak makan buah ini.

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Tribun Mataraman

(tribunmataraman.com)

Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id dengan judul Rahasia Alpukat Diungkap dr Zaidul Akbar, Dapat Meningkatkan Kecerdasan,

  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved