Manfaat Kopi Bisa Turunkan Berat Badan, dr Zaidul Akbar Ingatkan Tak Boleh Berlebihan

TRIBUNMATARAMAN.COM - Bagi dr Zaidul Akbar, kopi ternyata punya manfaat untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan.

Namun bicara tentang kopi, kopi adalah salah satu kafein (cf) yang juga salah satu isi dari temannya yang berasap yaitu nikotin (nk).

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menerangkan bahwa ternyata dua bahan kafein dan nikotin mampu membuat orang malas makan.

Jadi, seseorang yang mengkonsumsinya bawaanya malas makan karena, memicu pengeluaran insulin.

Baca juga: Resep Minuman Herbal Obat Batu Ginjal, dr Zaidul Akbar Gunakan Ramuan Rumput Alang dan Daun Pegagan

Baca juga: Daftar Harga HP Oppo Terbaru, Oppo A95 Banjir Diskon! Cek Spesifikasi Lengkapnya

"Seakan akan tubuh sedang banyak glukosa, karena insulin dikeluarkan tubuh untuk memasukan glukosa ke dalam sel. yang artinya bahasa mudahnya jika ada kandungan lemak-lemak yang mau di rontokin di tubuh ya minum aja kopi (kopi beneran dan tanpa gula) dengan catatan ya tidak berlebihan dan sesuaikan dengan kondisi tubuhnya dan jangan berlebihan," ujar dr Zaidul Akbar.

Kemudian dr Zaidul Akbar menerangkan bahwa yang jadi masalah adalah ketika terus-terusan kafein dan nikotin ini masuk ke tubuh.

Pasalnya, dampak yang akan terjadi adalah tubuh seperti sedang dikecoh, dan lama kelamaan akan jadi kacau.

"Apalagi jika ngopinya pake gula pasir, udah banjir gulanya, banjir insulin pula, yang artinya dengan banjir terus menerus insulin dan glukosa tadi yang sejatinya mereka dikeluarkan ketika ada makanan masuk maka lama kelamaan akan terjadi kekacauan pada sistem tubuh secara umum,"ucap dr. Zaidul Akbar.

"Jadi ngopi boleh? ya boleh aja tentunya dengan syarat tidak menjadikannya sebagai syarat untuk hidup bahagia,"katanya.

"Itu sebabnya di beberapa penjelasan ahli, yang mau bakar-bakaran lemak ya bisa minum kopi pahit atau kayu manis atau teh hijau, begitu kata mereka untuk menurunkan sensasi lapar di tubuh," tambah dr Zaidul Akbar.

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Tribun Mataraman

(tribunmataraman.com)