Breaking News:

5 Manfaat Bekicot Baik Untuk Kulit Hingga Sehatkan Jantung, Ini Rekomendasi Rumah Makan di Kediri

Berikut 5 manfaat bekicot yang baik bagi tubuh, mulai dari baik untuk kulit hingga menyehatkan jantung. Ini rekomendasi tempat mencicipi di Kediri

Penulis: Alif Nur Fitri P | Editor: eben haezer
TribunJatim/ M Romadoni
Ilustrasi sate bekicot 

TRIBUNMATARAMAN.COM - Berikut 5 manfaat bekicot yang baik bagi tubuh, mulai dari baik untuk kulit hingga menyehatkan jantung.

Terlepas dari bentuknya yang mungkin menjijikkan bagi sebagian orang, ternyata bekicot dapat diolah sebagai makanan bergizi.

Di daerah Kediri, Jawa Timur sendiri bekicot merupakan makanan yang cukup lumrah.

Baca juga: Incip Gurihnya Kepiting Bakar Asap dan Sup Palumara yang Kaya Rempah di Kapten Seafood Kediri

Tidak sedikit rumah makan yang menyajikan berbagai makanan olahan bekicot, mulai dari sate hingga keripik.

Sebelum mengetahui rekomendasi tempat mencicipi bekicot di Kediri, berikut sejumlah manfaatnya bagi tubuh dilansir dari berbagai sumber.

1. Sumber Protein dan Alternatif Makanan Sehat

Penilitian di Nigeria oleh seorang ahli gizi menyebutkan bekicor bisa menjadi alternatif makanan bergizi.

Bekicot mengandung tinggi protein, vitamin A, kalsium, dan zat besi.

Serta, mengandung magnesium, fosfor, mineral tembaga, vitamin B6, B12, K, dan folat. 

Kandungan asam amino dan lisin pada bekicot lebih tinggi dibandingkan pada telur.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved