Breaking News:

5 Manfaat Tahu Bisa Menurunkan Kolesterol Hingga Mencegah Kanker, Ini Rekomendasi Tempat di Kediri

Menjadi salah satu makanan yang digemari masyarakat Indonesia, rupanya tahu menyimpan segudang manfaat. Menurunkan kolesterol hingga cegah kanker

Penulis: Alif Nur Fitri P | Editor: eben haezer
SajianSedap
Manfaat tahu bagi kesehatan tubuh 

TRIBUNMATARAMAN.COM - Simak sejumlah manfaat tahu bagi kesehatan tubuh.

Menjadi salah satu makanan yang digemari masyarakat Indonesia, rupanya tahu menyimpan segudang manfaat.

Seperti halnya menurunkan kolesterol hingga mencegah kanker.

Baca juga: Tingkatkan Pengawasan Prokes dalam Uji Coba Pembukaan Wisata Makam Bung Karno

Simak juga rekomendasi tempat berburu tahu di Kediri, Jawa Timur.

Sebab, terdapat sentra tahu yang menjual beragam jenis olahan tahu yang patut dicicipi.

Berikut manfaat tahu selengkapnya dilansir dari berbagai sumber.

1. Menurunkan Kolesterol

Melansir sejumlah sumber laman kesehatam, tahu merupakan makanan yang kaya protein.

Makanan dengan kaya protein dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Dengan demikian, resiko terserang penyakit jantung dan aterosklerosis dapat diminimalisir.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved